Aerobic

Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einem Aerobic-Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.

Wir sind eine Frauengruppe im TuS Hügelsheim unter unserer Trainerin Carmen Rieger und sind jeden Donnerstag von 20.00 – 21.30 Uhr in der Schwarzwaldhalle am schwitzen. Dabei kommt der Spaß am Sport aber nie zu kurz. Schaut doch mal vorbei, es lohnt sich!

Trainerin
Carmen Rieger
E-Mail
Carmen.Rieger@tushuegelsheim.de
Trainingszeiten
Donnerstag: 20.00 – 21.30Uhr Schwarzwaldhalle

Gruppen-News