Die Turnabteilung des TuS Hügelsheim bietet ein breites Spektrum von sportlichen Aktivitäten an. Neben dem Breitensport haben wir auch ein leistungsorientiertes Fördersystem, bei dem junge Talente ihren Fähigkeiten entsprechend gefördert werden.
Weit über 50 Trainer betreuen derzeit die Sportler in der Turnabteilung. Die Sportstätten sind die Ontario-Halle, die Schwarzwald-Halle, der Übungsraum Albertastraße sowie das Sportzentrum am Altrhein.
Wählen sie einfach im Navigations-Menü die Sportart aus und erfahren sie mehr.
In den untenstehenden Links können Sie die Belegungspläne für die verschiedenen Sportstätten herunterladen.
| Hallen-Belegungspläne |
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Kursprogramm Frühjahr 2012
Die Turnabteilung des TuS Hügelsheim erweitert ihr Sportangebot und bietet erstmalig neben den bestehenden Übungsstunden jetzt auch Gesundheits- und Fitnesssportkurse für Vereinsmitglieder und Nichtmitglieder an.
Damit kommt der Verein dem Bedürfnis vieler Menschen nach in variierenden Bewegungsangeboten das für sie richtige zu finden. Unter fachkundiger Anleitung qualifizierter Übungsleiterinnen merken die Teilnehmer sehr bald, dass Sport dem Körper gut tut und zudem noch Spaß macht.
| Der Flyer zum aktuellen Kursprogramm 2012 | |
IDOGO
IDOGO ist ein leicht zu erlernendes Trainingssystem, das für alle Altersklassen geeignet ist – für Frauen, für Männer, für Kinder.
Die einfachen Bewegungen mit dem IDOGO-Stab verbinden die Erfahrungen Jahrtausende alter fernöstlicher Bewegungskünste mit den modernsten Erkenntnissen westlicher Trainingsmethoden.
Mit einer täglichen Übungszeit von nur wenigen Minuten wird das körperliche und psychische Wohlbefinden effektiv und nachhaltig gesteigert. IDOGO verbessert die Körperhaltung und die Koordination, korrigiert Fehlbelastungen des Bewegungsapparates, löst Verspannungen und macht die Bewegungen weich und geschmeidig.
Die Atemkapazität wird spürbar gesteigert und das Immunsystem gestärkt.
In 10 Kurseinheiten à 60 Minuten werden die Basisübungssequenzen gelehrt.
Beginn: ab Dienstag, 28. Februar 2012
Umfang : 10 Stunden, jeweils dienstags
Uhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr
Ort: Albertastraße 6, Hügelsheim (in Nähe der Ontariohalle)
Kursleitung: Angelika Sauer, Bühl
Kursgebühr: Vereinsmitglieder 35 Euro
Nichtmitglieder 50 Euro
Hinzu kommt eine Kaution für den IDOGO-Stab. Der Stab kann auch käuflich erworben werden.
Aqua-Gymnastik – Aquarobic
Das ist Sport im Wasser, der Spaß machen soll. Das sind Bewegungen gegen den Widerstand des Wassers, die den Körper straffen und Gelenke und die Wirbelsäule entlasten. Das ist ein Ganzkörpertraining, das die Muskeln kräftigt und das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringt. Unterstützt durch Geräte und durch Musik bieten wir ein kurzweiliges und effektives Fitnessprogramm.
Beginn: ab Dienstag, 06. März 2012
Umfang: 6 Stunden, jeweils dienstags
Uhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr
Ort: Schwimmbad der Theodor-Heuss-Schule in Baden-Baden, Rheinstr. 42
Kursleitung: Julia Schmidhuber
Kursgebühr: Vereinsmitglieder 15 Euro (inkl. Eintritt)
Nichtmitglieder 25 Euro (inkl. Eintritt)
Kreativer Tanz für Jugendliche ab 13 Jahre
Dies verbinden wir mit „Selbstbewusstsein gewinnen, über sich selbst hinaus wachsen und dabei jede Menge Spaß haben“!
In unserem Kurs bekommst Du einen Einblick in
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Modernen Tanz
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Tanztheater
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Musical und Jazzdance
Dafür brauchst Du Deinen ganzen Körper. Du lernst dabei, dich im Rhythmus zu bewegen und gleichzeitig Ausdrucksstärke zu entwickeln. Du bekommst ein gutes Gefühl für Koordination, Balance und Körperhaltung.
Einsteigen kann jeder ab 13 Jahren, der Lust und Spaß am Tanzen hat.
Interesse geweckt? Dann Anmelden und lasst Euch überraschen.
Beginn: ab Montag, 05.März 2012
Umfang: 9 Kurstermine
Uhrzeit: 19.oo bis 2o.oo Uhr
Ort: Schwarzwaldhalle Hügelsheim
Kursleitung: Tamara Traub und Carmen Rieger
Kursgebühr: Vereinsmitglieder 15 Euro
Nichtmitglieder 20 Euro
Tanz für Kinder von 8 bis 12 Jahre
Es geht um Spaß! Spaß an der Bewegung, an der Musik und am Leben!
Bei entspannter Freizeitstimmung und lockerer Atmosphäre lernst du coole Schritte zu den aktuellen Hits aus den Charts. Du trainierst mit viel Spaß, Kondition, Musikalität und Koordination, um die Choreografien zu beherrschen. Dabei sammelst du Erfahrungen in den Tanzrichtungen Contemporary, Hip Hop und Showtanz. Lerne in diesem Kurs die Vielfalt dieser Tanzstile kennen und entwickle ein neues Körpergefühl.
Wir freuen uns auf dich!
Beginn: ab Mittwoch, 07. März 2012
Umfang : 9 Kurstermine
Uhrzeit: 16.30 bis 17.30 Uhr
Ort: Schwarzwaldhalle Hügelsheim – großer Übungsraum
Kursleitung: Nadja Zimmermann
Kursgebühr: Vereinsmitglieder 15 Euro
Nichtmitglieder 20 Euro
Anmeldung
Die Anmeldung ist schriftlich, per Fax oder per Mail zu richten an:
Tel: 07229 / 181712 Fax: 07229 / 181711
E-Mail: Annerose.Schmidhuber@tushuegelsheim.de